驼峰是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质。蛋白质是身体建造和修复组织的重要营养素，脂肪提供能量和维持正常身体功能。此外，驼峰还含有丰富的维生素B、维生素E和矿物质如铁、钙和锌，对身体健康至关重要。峰脂是驼峰中的主要脂肪成分，富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇水平，维护心血管健康。驼峰的营养成分和峰脂品质使其成为一种有益健康的食物选择。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
