八爪须最正宗的做法

用料:

章鱼 500克，

洋葱 1个，

料酒 20克，

生抽 20克，

蚝油 15克，

糖 10克，

姜 半块，

蒜 7-8瓣，

青、红椒 各1个，

做法:

步骤 1

章鱼选个头小小的，嫩一点儿。

步骤 2

章鱼从中间剪断，去内脏，去眼睛和牙齿，撕去表层的黑色膜。彻底清洗干净，吸盘也不要放过。

步骤 3

锅里烧水，水开后即关火，放入处理好的八爪鱼，2分钟左右捞出。这一步不是简单的焯烫，是放在开水里浸泡，必须关火，这样做是为了保持章鱼脆嫰的口感。

步骤 4

清洗干净后，将章鱼的爪子撕开，炒完更入味。

步骤 5

姜切丝，蒜切片，洋葱切厚片，青红椒切丝。

步骤 6

锅里放油烧热，下入姜、蒜和洋葱煸炒1分钟，再放入章鱼和青红椒炒30秒，一次性倒入所有调料（可提前用一个小碗备好），快速翻炒20-30秒，关火。炒的时间太长了，章鱼就老了。

步骤 7

装盘。

八爪须最正宗的做法

原料：切好的八爪鱼200克 ，青辣椒50克， 水发木耳20克 ，葱姜蒜末20克 ，食盐4克 ，味精1 克 ，料酒5克， 香油1克。

1、烧开水加入八爪鱼和青辣椒焯水（不可烫老），

2、炒锅加入底油烧热下葱姜蒜末爆香，烹入料酒加入食盐味精和焯好水的八爪鱼、青辣椒炒匀点香油出锅装盘。