可以喝：
1.低热量饮料：包括一些无糖或低糖汽水、碳酸饮料，某些果味饮料和能量饮料中都含有阿斯巴甜。
2.零卡路里甜品：饼干，低糖酸奶、冰淇淋、无糖果冻、无糖巧克力等。
3.无糖口香糖：许多低糖或者无糖的口香糖、薄荷糖，多数含有阿斯巴甜。
4.食品调味品：像沙拉酱、番茄酱、甜味饮料等，可能含有阿斯巴甜。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
