用料
主料
黄芪5克
大米50克
山药20克
辅料
小米
10克
黑芝麻
5、克
红米
枸杞
15颗
黑糯米
黄芪山药粥的做法
1、黄芪洗净提前半小时用开水泡
2、准备米和芝麻，提前半小时浸泡
3、锅中适量冷水，倒入黄芪，煮开后放米，山药切片一起下锅煮
4、煮至米开花
5、放入枸杞搅匀即可
6、补气健脾的黄芪山药粥就好了
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
