材料:
干山楂片20g、菊花15g、冰糖20g
制作步骤:
1、先将干山楂片和菊花用清水冲洗一下。
2、把干山楂片和菊花放入锅中加适量的清水一起煮沸后关火,加入冰糖后盖上锅盖焖五分钟左右。(有养生茶壶的可以用它直接煮)
3、把煮好的.茶水过滤后倒入杯中,晾至温热后饮用即可。
4、也可以将材料冲洗后,一起放入杯中加入适量的沸水,盖上杯盖泡十分钟后打开饮用即可。(这种泡法相对简单,但饮用效果和口感没有煎煮的好,有条件的最好还是煎煮下饮用)
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。