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贵州铁板烧做法

贵州铁板烧做法

方法/步骤

1、/18

腌料与清水混合均匀,将解冻后的鸡翅中倒入拌匀,腌制6小时以上

2、/18

将墨鱼仔加入烧烤酱拌匀腌渍2小时,其它材料清洗干净后改切;

3、/18

青椒、红椒、黄甜椒切正方大片

4、/18

五花肉切正方块;

5、/18

将五花肉与彩椒相间用竹签穿起;

6、/18

市售芝香肉串解冻;

7、/18

脆皮肠用竹签穿好

8、/18

电饼铛刷油

9、/18

下盘加热到200度,将腌好的鸡翅码放在盘中

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煎制好一面以后再翻面煎另一面,每一面约需要煎5-8分钟

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.将鸡翅取出,电饼铛倒入50克油,下盘加热至200度;

12/18

下入各种材料煎烤即可,一般培根与洋葱最易熟,2分钟即可,墨鱼仔与基围虾所需时间长些,5-8分钟,所以时间自己掌握,至材料全熟即可

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铁板烧煎完,就来煎最难熟的五花肉,下盘加热至200度时,下入五花肉串煎烤,每一面煎烤5分钟左右;

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BBQ烧烤酱倒入小碗中;

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刷在烤熟的肉串上;

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煎一面刷一遍,每一面再煎2分钟后取出

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将芝香肉串两面各煎5分钟取出

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将脆皮肠每一面煎2分钟后取出