重庆烤鱼做法王刚
鱼一条,干辣椒,花椒粒,八角,料酒,蒜片,姜片,葱段,花椒粉,土豆,海白菜,藕片
1、用刀在鱼背上划几刀以便入味,将盐,料酒,蒜片,姜片,葱段,花椒粉,蚝油均匀涂抹与鱼身腌制15分钟。
2、土豆削皮,切条,用水冲洗掉滤水备用。海白菜撕成长条, 藕削皮切片,备用。
3、锅中加入适量的水烧开后,加一点盐倒入海白菜和藕片,煮7分钟滤起备用。烤盘铺好锡箔纸,刷上食用油,铺上葱段,姜片。
4、将于两面均匀的刷上油,放入烤盘内,烤箱220度预热。
5、鱼放入烤箱220度10钟后取出撒上孜然粉,继续放入烤箱在烤10分钟。
6、锅烧肉倒入适量的油烧热,倒入土豆条炸至焦黄出锅。倒出多余的油,再次将油烧热,加入干辣椒,花椒粒,八角,香叶炒香。
7、加入郫县豆瓣翻炒均匀; 快速倒入准备好的配菜翻炒,加入少量的水。烧开煮5分钟加入生抽,鸡精,搅拌均匀后关火。
8、将煮好的配菜均匀倒如烤鱼上,放入烤箱200度烤10分钟。将锅洗净倒入油烧热
9、将大蒜切末,干辣椒切小段均匀撒在烤盘中,烧热的油均匀淋在蒜末和辣椒段上。
10均匀在全盘撒上白芝麻,淋上少许香油,放上芹菜叶和葱丝做装饰即可开动啦。