原文：
陶冶性灵存底物，新诗改罢自长吟。孰知二谢将能事，颇学阴何苦用心。
译文；
拿什么陶冶性情和精神？只有在新诗写就后不满足于一挥而就，仓促草成，而是不断修改字句，反复锤炼，反复诵读长吟，才能达到其理想的效果。他们虽没有“二谢”（谢灵运和谢脁）的资质与天赋，但他们的刻苦精神却值得后人学习。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
