清洗泳镜的最佳办法如下：
1、 用清水冲洗：在游泳后，先用清水冲洗泳镜，将游泳池中的化学物质和污垢冲洗掉。
2、 使用清洁剂：将泳镜放入温水中，加入少量洗发水或专业的泳镜清洁剂。用手搓揉泳镜镜片和框架，清洁剂可以帮助去除泳镜表面的油脂和细菌。
3、 再次冲洗：用清水洗净泳镜，确保清洁剂和污垢都被冲洗干净。
4、 用干净的毛巾擦干：将泳镜用干净的毛巾擦干，注意不要用纸巾或其他会碎屑的物品擦拭，以免划伤镜片。
5、 储存泳镜：将泳镜放入专门的泳镜盒中，避免阳光直射和外界杂物污染。
需要注意的是，不要用热水清洗泳镜，以免造成镜片变形；也不要用手指直接擦拭镜片，以免刮伤镜面。
