109国道，即京拉公路，东北起北京西二环阜成门桥，西南止于西藏拉萨，全长3922公里。2009年通车。
109国道是国道主干线五纵七横中的重要组成部分。起点北京，经河北省阳原，山西省大同，内蒙古自治区清水河、鄂尔多斯，宁夏回族自治区石嘴山、银川、吴忠、中宁，甘肃省白银、兰州，青海省西宁、湟源、都兰、格尔木，过昆仑山口和唐古拉山口入西藏自治区，经那曲、羊八井等地至拉萨。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
