海冻菜的卡路里是314大卡/100g
海冻菜每100克营养成分含有314大卡（100克），脂肪(克)0.10，纤维素(克)0.00，碳水化合物(克)72.90，蛋白质(克)5.40
海冻菜别名海菜、海冻菜、冻菜、琼枝、草珊瑚、石华、红丝、凤尾、大本、小本、牛毛菜、石花菜，冻菜，分类蔬果和菌藻。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
