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栗子(鲜)的卡路里是188大卡/100g
栗子(鲜)每100克营养成分含有188大卡（100克可食部分），脂肪(克)0.70，纤维素(克)1.70，碳水化合物(克)42.20，蛋白质(克)4.20
栗子(鲜)别名板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔、板栗，分类坚果、大豆及制品。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) |
营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)188.00 |
碳水化合物(克)42.20 |
| 脂肪(克)0.70 |
蛋白质(克)4.20 |
| 纤维素(克)1.70 |
度量信息
| 度量单位 |
热量(可食部分热量) |
| 1个栗子(鲜)(10.0克，可食部分8.0克) |
15大卡 |
| 标准(100克) |
188大卡 |
