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清炒白菜卡路里是多少

清炒白菜卡路里是多少

清炒白菜的卡路里是31大卡/100g

清炒白菜每100克营养成分含有31大卡(100克),脂肪(克)1.17,纤维素(克)0.60,碳水化合物(克)3.88,蛋白质(克)1.70

清炒白菜别名蒜蓉白菜,分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)3.88
脂肪(克)1.17 蛋白质(克)1.70
纤维素(克)0.60

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1盘清炒白菜(300.0克) 93大卡
标准(100克) 31大卡