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生菜杂粮粥卡路里是多少

教育经验

生菜杂粮粥卡路里是多少

生菜杂粮粥的卡路里是31大卡/100g

生菜杂粮粥每100克营养成分含有31大卡（100克），脂肪(克)0.11，纤维素(克)0.34，碳水化合物(克)6.60，蛋白质(克)0.93

生菜杂粮粥分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)31.00	碳水化合物(克)6.60
脂肪(克)0.11	蛋白质(克)0.93
纤维素(克)0.34