炙肤皲足，汉语成语，拼音是zhì fū jūn zú，意思是皮肤晒焦，足部冻裂。形容农民耕作的辛苦。出自明·宋濂《阅江楼记》。
明·宋濂《阅江楼记》：“耕人有炙肤皲足之烦，农女有将桑行馌之勤。”
作定语；用于书面语。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
