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大热天的喝什么汤好呢

大热天的喝什么汤好呢

绿豆汤 主要由绿豆制成,含有比较丰富的B族维生素、蛋白质等营养成分,可以起到清热解毒、解暑消暑等功效。

冬瓜汤 主要成分为冬瓜,含有维生素C、膳食纤维等成分,具有清热化痰、减肥降脂等功效,比较适合在夏天的时候喝。

大热天的喝什么汤好呢

绿豆汤 ,绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品,是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。