内酯豆腐羹怎么做好吃

主料：豆腐、肥瘦肉、木耳、鲜蚕豆瓣、胡萝卜 、紫菜

    辅料：葱、姜、高汤、淀粉

    调味料：盐、鸡精、胡椒粉

材料：

胡桃2两，豆腐1块，高汤、酱油、麻油和香菜适量。

作法：

1、锅子以少许油热过之后，将胡桃放入以用小慢炒，炒熟后压碎备用。

2、嫩豆腐切丁，在高汤内炖煮约20分钟，加入酱油后，再煮5分钟。

3、放入胡桃，稍勾芡后即可起锅，上桌前滴几滴麻油，撒上香菜即可。胡桃具有丰胸作用，又富含维他命E，搭配上豆腐这女性保养不可或缺的豆类食物，具有极佳滑嫩好入口的妙滋味。

内酯豆腐羹怎么做好吃

这个是这样的，可以做文思豆腐羹，和酸汤鱼羹，豆腐羹，先切豆腐成细丝拿水泡着，再切胡萝卜丝，青菜丝香菇丝出水备用，锅里放水500克，加少许盐，味，开后放入豆腐丝，青菜丝，胡萝卜丝，香菇丝，烧3分钟，勾芡，淋麻油，就可以了。

鱼羹，先把鲈鱼加葱姜蒸熟，去鱼骨去鱼刺，取净鱼肉备用，豆腐切菱形片泡水，锅里放水500克，加少许盐味，白醋，白胡椒粉，烧开后下鱼肉，烧5分钟勾芡，撒香菜碎，淋少许麻油，就可以了。