> 教育经验 > 高中生补脑汤有哪些

高中生补脑汤有哪些

高中生补脑汤有哪些

猪骨生姜汤

黄精30g,玉竹30g,决明子9g,川芎3g猪排骨300g。中药煎汤去渣,排骨姜蒜煮沸,去沫,加入药汁,小火炖30分钟,加佐料即可安神补脑。

2、木耳海参汤

海参加姜炒香,放入木耳,加高汤炖30分钟加胡椒粉即可。

3、鳝鱼猪肝汤

鳝鱼清水中火炖10分钟,加佐料猪肝枸杞三分钟即可

4、鱼头汤

5、菠菜汤

6、核桃八宝汤

7、芝麻汤圆

8、青鱼豆腐汤

9、牛奶罗宋汤

10.香菇玉米排骨汤

都可以补脑!

高中生补脑汤有哪些

高中生学习较紧张、压力比较大,脑比较多,会出现一些头晕、记忆力差的情况。家长们可以给你们的孩子做一些补脑的汤,这些汤比较有用:排骨头汤,核桃红枣汤,鱼头豆腐汤,鸡汤,鱼汤等。