> 教育经验 > 麻酱豆腐怎么做

麻酱豆腐怎么做

麻酱豆腐怎么做

麻酱拌豆腐是浙江省传统的汉族名菜,属于浙菜系。把豆腐切成一厘米半见方的丁,投入沸水锅内略烫,捞起,滤去水分。芝麻酱用凉开水化开,放入精盐、榨菜末、白糖、鸡精拌匀,浇在豆腐丁上即可。

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;

制作过程

1、豆腐切成一厘米半见方的丁,投入沸水锅内略烫,捞起,滤去水分。

2、芝麻酱用凉开水化开,放入精盐、榨菜末、白糖、鸡精拌匀,浇在豆腐丁上即可。

麻酱豆腐怎么做

麻酱豆腐的做法

1、豆腐切块,放入锅中煮一下,去豆腥味

2、盛两勺芝麻酱放入碗中,加盐,味精,香油适量水搅拌

3、搅拌好的芝麻酱备用

4、豆腐煮好后盛入盘中,把拌好的芝麻酱,倒在豆腐上,再加入少许香葱,即可