90天,请看下文黑体字。 1.气的真义人的一身,内有五脏六腑,外有五官四肢。五脏者:心、肝、脾、肺、肾。歹腑者:胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱。五...
田壤[tián rǎng] :犹田地。例句:秋姑娘来到田壤,玉米可高兴了,它特意换了一件金色的新衣,咧开嘴笑了,露出满口金黄的牙齿。 秧田[yāng tián]:培植稻秧的水...
练气功,无论是动功还是静功,一般大都意守下丹田(脐下约四横指处),小腹中心一片区域。气功讲三调,调心(亦称调意),调息(调整呼吸),调身。练功可采用站、...
\"内视\"即合闭双目,观窥体内的某一部位。气功修练中,当以目内视时,思想易集中,元气充沛,返视内照,心平躁释,容易入静。\"视\"就是看的意思,一般理解...
五马莫留连,个个补丹田。四顾不出门,字译五天书。词殚独抚膺,的的近南溟。反哭魂犹寄,义合帝图起。 五音转曲新,个个争意气。四子各分散,字重青瑶镌。...
我认为世俗的习武的武者划分是:外劲-内劲-化劲-先天-天人 外劲(习武高手)、内劲(武学强者)、化劲(武学大师)、先天(武道宗师)、天人(陆地神仙的神...
其一,三元指天、地、人,即天元、地元、人元。这是三元最普遍、流行最广的含义。这种含义与三才的含义相同。 其二,三元指天、地、水。《元气论》中说: “...
气聚丹田是什么感觉,如果你做到了就感觉到那种微妙的体验麻酥胀热的那种。 气沉丹田是气功的一种基本功,习练者首先要打好坐调均呼吸,达到一种瞑想脑海里...
华阳吟三十首 [ 宋代 ] 白玉蟾 【原文】 其一 曹溪一路透泥丸,只在丹田上下间。 解使金翁媒姹女,朝云暮雨满巫山。 其二 昨夜三更雷撼山,九天门户不曾关。...
丹田位置常见说法如下,上丹田从下巴算起,头部的长度乘以0.618的位置,或两眉之间的印堂穴。中丹田从下阴算起,躯干的长度乘以0.618的位置,或胸部的膻中穴...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。