早知文理百科

用料 大米 2杯 扣肉 5片 菜心 1份 酱油 适量 肉汁 适量 做法步骤 酱香扣肉饭的做法 1、大米二杯，扣肉五片，菜心一份。 2、将米洗好，洗好米是好东西，留起...

黄焖牛脚的制作材料： 主料：牛脚400克,菜心8棵。 调料：卤汁,老抽,盐,鸡精,糖,叉烧酱各适量。教您黄焖牛脚怎么做，如何做黄焖牛脚才好吃 1、牛脚切成两片...

主料: 菜心400g 辅料: 大蒜6粒 调料: 蚝油1勺 生抽2勺 花生油适量 清水半碗 白芍菜心的做法步骤: 1、准备食材，菜心洗干净用盐水浸泡十分钟。 2、大蒜剥皮洗...

1、萝岗糯米糍 萝岗是岭南地区久负盛名的“荔枝之乡”。糯米糍是萝岗荔枝的名贵产品，其以品质优良、香甜可口而享誉中外。萝岗的糯米糍荔枝被誉为岭南第一品，...

芙蓉菜心是一道家常菜肴，是浙江省传统的名菜，属于浙菜系。 芙蓉菜心所需食材 主料：青菜心1000克、鸡茸200克。 辅料：熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克...

腊肠儿焖菜饭是一道菜品，主料为菜心、四川腊肠等。 腊肠儿焖菜饭原料 大米350克、清水350ML、四川腊肠150克、菜心200克。 碗汁调料：葱花1勺、生抽15ml、黄...

主料 菜心400g 辅料 大蒜6粒 调料 蚝油1勺 生抽2勺 花生油适量 清水半碗 白芍菜心的做法步骤 1、准备食材，菜心洗干净用盐水浸泡十分钟。 2、大蒜剥皮洗净切...

金针菇炒菜心的卡路里是92大卡/100g 金针菇炒菜心每100克营养成分含有92大卡（100克），脂肪(克)7.13，纤维素(克)2.21，碳水化合物(克)5.72，蛋白质(克)1.88...

大茂 菜心(酱渍菜心罐头)的卡路里是78大卡/100g 大茂 菜心(酱渍菜心罐头)每100克营养成分含有78大卡（100克），脂肪(克)0.00，纤维素(克)0.00，碳水化合物(...